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Hello,
Hoje venho dizer que ... se tinha duvidas que ia fazer efeito exercitar-se em casa... Não tenho mais... rsrs
Fiz o Exercício para Exercicioiniciantes#1 na ultima sexta e amanheci totalmente quebrada!!! kkkk Pois é, então se você parar e seguir exatamente os passos você consegue e não precisará da academia.
Hoje vamos no treino 2, então vamo lá, ... faça você também e depois comente, como foi!!!
Exercicioemcasa Iniciantes#2
Bye!
Tamires Monteiro
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