Hello,
hoje, começando o blog ( algo que tinha vontade de criar mas sempre desistia rsrs. ) começo também com um desejo de "MUDAR VELHOS HÁBITOS", sim , quando falo de alimentação e estilo de vida.
É, já fui um pouco mais interessada em vida "FIT", e tem uns 10 meses que parei totalmente, até ja tentei voltar... mas quando você para.. é difiiiicil mesmo retornar, ainda mais depois de passar por uma situação como a que passei ( um dia escrevo sobre isso), mas enfim, ontem dia 26/04/2016 retornei a musculação com o meu marido .. ai me perguntei " vou voltar no finalzinho do mês?" "Será que consigo?" Espero que sim, e vou tentar dividir isso aqui! Admito que voltei mais pra ajudar o meu marido do que por vontade própria, mas sei que estou precisando comer melhor, perder umas medidas na região do abdômen...
Bom, meu desejo é ...
- comer um pouco de tudo, (quero manter certas comidas) claro evitando o máximo possível de doces;
- Incluir mais saladas a minha alimentação, saladas gostosas (não sou muito amante de salada);
- Receitas que sejam acessíveis ao bolso para não ter que parar por falta de grana;
- Ingredientes básicos, comuns as regiões do País.. claro principalmente os da Região Norte.
#novat3e
Aqui começo o blog, já com um super desafio próprio!
Não sei se o blog sempre terá esse foco, o tempo dirá, espero poder conversar muitas coisas por aq....
Bye!!! - Tamires Monteiro
�������� Bora ser fitness
ResponderExcluirNão vai ser fácil, mas vamos la!
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